We roepen het al jaren. Voeding, beweging en ontspanning zijn ontzettend belangrijk. Meer en meer huisartsen zetten leefstijl in als medicijn. Nederland is er klaar voor, betogen Tamara de Weijer, Martijn van Beek en Maaike de Vries in het artikel ‘Huisarts moet paprika voorschijven, geen pillen’ .
Veel leefstijlgerelateerde aandoeningen zijn te beperken als we serieus werk maken van leefstijl als medicijn. Een klein, maar groeiend aantal huisartsen en wetenschappers laat zien dat het kan: geen pillen maar paprika. Ze zetten leefstijl in als medicijn in de zorg. Jazeker, groente en fruit, fietsen en wandelen of rustig ademhalen op recept.
Als leefstijl niet voldoende of niet snel genoeg werkt, zijn medicijnen plan B. Laten we hier ons voordeel mee doen. Voor het individu en de samenleving, voor onze gezondheidszorg en onze economie. Leefstijl als medicijn heeft de toekomst!
Deel de vrolijke kant van gezondheid.