Gezonde Lifestyle
![]() Gezond eten? Benadruk smaak!Je leefstijl veranderen is al niet makkelijk. Zeker wanneer de mensen om je heen eerder tegen- dan meewerken is verandering moeilijk alleen vol te houden. Stel je wilt gezonder ... |
![]() Alaaf! Alaaf!Het is bijna carnaval. Vier dagen loos gaan voor de liefhebbers. Het feest der Zotten betekent voor veel mensen: meer drinken, minder slapen en ongezonder eten. Niet echt gezond... |
![]() Hét ideale ontbijtDe één ontbijt met yoghurt, fruit en muesli, de ander pakt een glas melk en een bruin 'bammetje' kaas. In Engeland is een ontbijt met bonen, spek en eieren heel normaal, terwijl... |
![]() Aantrekkelijkheid stimuleertAls een land aantrekkelijk is, stimuleert dat om er te gaan wonen. Als een man aantrekkelijk is, stimuleert dat de vrouw. En dit werkt ook zo bij groentenconsumptie en jongeren! Om... |
| Gezonder eten |
|
Twee ons groenten en twee stuks fruit. Met deze overbekende slogan probeert het Voedingscentrum de Nederlandse bevolking meer groente en fruit te laten eten. Vanwege de gezondheid. Of het nu gaat om voorkomen van overgewicht of enge ziekten, voldoende groenten en fruit eten is van levensbelang. Helaas is niet iedereen er even gek op. Hele volksstammen kiezen liever friet dan fruit. Dat moét anders. Tommies dragen bij aan een gezonder voedingspatroon. Tommies zijn gemaakt voor de lekkere trek en niet speciaal voor de gezondheid. Dát scheelt ... Vanzelfsprekend zijn Tommies minstens zo gezond als iedere andere tomaat, komkommer of paprika. Dus passen Tommies ideaal in een gezond en slank voedingspatroon. |







